Cap sur… restons calme

Entre le déconfinement oui-mais-seulement-si, l’avalanche de rapports de scientifiques annonçant que « tel traitement parait prometteur sur une population de 10 vers de terre », les spéculations quand les journalistes n’ont plus rien à dire, les mises à jour en temps réel, les vidéos et les conférences de presse, c’est un vrai cirque qui tourne à l’infodémie; énergivore, chronophage, anxiogène, et qui peut rapidement conduire à la frustration et à l’énervement. Ce serait dommage de perdre la boule si près du but, même si certains plaisirs devront encore attendre. ⠀
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Un éclat de colère ? On s’excuse et on s’excuse soi-même. La bienveillance à soi est le premier pas vers la parfaite sagesse (rassurez-vous, c’est comme l’horizon, ça recule au fur et à mesure qu’on avance).⠀
Un coup de paresse ? On admet que préparer encore un repas du soir après ceux du matin et du déjeuner, c’est trop. On fait pique-nique avec les moyens du bord, advienne ce qu’on a dans les placards et au frigo.⠀
Moment de tristesse ? On l’accueille gracieusement et on le partage au lieu de vouloir être invincible. Le conjoint console. Les enfants aussi ; eux qui connaissent ces moments seront soulagés que les adultes en fassent l’expérience.⠀
La semaine qui vient nous parait la plus longue de l’année ? Elle a le même nombre de jours, heures, secondes mais pas les mêmes enjeux que les autres. Déjà 49 jours. On pense en J-moins, au lieu de J-plus. Retrancher est toujours plus fun.⠀
On est débordé pour se préparer au 11 mai. Une chose à la fois. Si on se disperse, on ne fait pratiquement rien. Si on n’est prêt que le 12 ou le 20, quelles conséquences ? Inconcevable d’y laisser la santé (ce serait d’une fâcheuse ironie).⠀
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La perspective du déconfinement ne doit pas être source de stress supplémentaire. Le virus ne va pas disparaitre, l’humanité non plus. Cela s’appelle résilience. C’est inné chez l’animal, c’est inné chez le végétal, nous l’apprenons depuis quelques semaines. C’est long, mais salutaire. C’est long, mais pas éternel. C’est juste long. ⠀
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À dans pas long-temps !